Bienvenue à Capoeira Nanterre
A seulement 10 minutes de La Défense, venez apprendre cet art surprenant mêlant combat, danse, acrobaties, musique, chant et culture brésilienne !
Pour la rentrée, rendez-vous au forum des sports de Nanterre le samedi 8 septembre 2018.
Les cours adultes, baby, enfants et ados reprennent à partir du lundi 10 septembre 2018 !
La Capoeira
Art de défense créé par les esclaves amenés depuis l'Afrique vers le Brésil, c'est un art où le combat doit être dissimulé par la danse et des mouvements d'agilité. Véritable art de l'esquive, le jeu de capoeira est une joute où l'on cherche à piéger l'autre mais sans le montrer explicitement, l'art de frapper en souriant : c'est ce qu'on appelle la Mandinga...
La capoeira vient d'une histoire à la fois riche et triste mais qui a su être transformée en sentiment positif. A l'époque de l'esclavage au Brésil, des hommes et des femmes aspirant à une liberté créèrent une forme d'expression leur permettant de s’entraîner au combat sans pour autant que cela ne se voit. A la fois véritable art de combat et symbole d'espoir et de liberté, la capoeira détient une place spéciale dans l'histoire du Brésil.
On dit ni combattre, ni danser la capoeira, mais "jouer". Le jeu est un dialogue où chacun va chercher à s'exprimer à travers ses mouvements en recherchant à faire soit un jeu beau et esthétique, soit acrobatique et spectaculaire, soit à piéger l'autre en cherchant à le mettre au sol, tournant parfois le jeu en réelle partie d'échec toujours à la frontière entre danse et combat. Chaque conversation est unique et c'est ce qui fait la richesse du jeu.
De part son histoire, la capoeira détient des valeurs très fortes. La tolérance, la solidarité, l'humilité, le respect de l'autre, le respect des codes. Sa pratique permet d'apprendre des choses sur soi, sur son propre caractère, de contrôler ses émotions, les canaliser, apprendre à connaitre ses forces et ses faiblesses et en tirer le meilleur pour soi et pour les autres.
L'école : le Grupo Capoeira Brasil
L'école Grupo Capoeira Brasil a été fondée en 1989 au Brésil. Aujourd'hui mondialement reconnue pour sa qualité, elle puise son style entre tradition et modernité technique. Présente sur les cinq continents, elle comporte à ce jour près de 30.000 adhérents.
Dara Palazzeschi, professeur d'EPS, enseigne la capoeira depuis le début des années 2000. Véritable passionné, il multiplie les voyages au Brésil, en Europe et aux États-Unis afin de toujours approfondir ses connaissances dans l'art de la capoeira. Il se voit décerner à Rio de Janeiro en août 2012, le titre de "Professor" (corde violette) par le Maitre Paulinho Sabiá, titre que peu d'Européens ont encore atteint à ce jour.
De gauche à droite sur la photo : Mestre Paulão do Ceara, Mestre Boneco et Mestre Paulinho Sabiá. Ces trois maîtres de grande renommée décident de s'allier et créer le Grupo Capoeira Brasil en 1989 à Rio. Ayant la même formation technique mais avec des styles et des sensibilités différentes, c'est ce qui fera le succès de leur école dans le monde entier. Mestre Paulão do Ceara vit aujourd'hui en Europe, Mestre Boneco enseigne aux Etats-Unis et Mestre Paulinho Sabiá (notre maître) réside et enseigne toujours à Niterói, à Rio de Janeiro au Brésil.
Le changement de grade se fait chaque fin d'année au cours d'une cérémonie appelée le Batizado. Pour les enfants de moins de 10 ans, il y a un système spécifique avec le même ordre de couleur que la graduation enfant mais où seule la pointe de la corde est de couleur.
Cours baby de 4 à 6 ans
Ce cours s'adresse aux enfants qui sont à l'école maternelle depuis au moins 1 an, jusqu'aux enfants qui viennent de la quitter pour entrer au CP. On y fait une approche de la capoeira au travers de parcours et jeux de motricité, jeux de rythmes, chants... afin que les enfants entrent dans l'activité de manière ludique tout en se préparant à l'entrée au Cours enfants 7 - 10 ans.
Tarifs
Cours enfants de 7 à 10 ans
Ce cours s'adresse aux enfants qui sont à l'école élémentaire. On y apprend la capoeira autour de jeux, de travail de mouvements d'agilité de base et de techniques simples pour une approche ludique de l'activité. On y apprend à maîtriser les techniques de base, les codes de la ronde ainsi que les chants les plus connus pour pouvoir évoluer par la suite dans le Cours ados 11 - 15 ans.
Horaire et lieu
Cours ados de 11 à 15 ans
Ce cours s'adresse aux collégiens. On y aborde le travail d'apprentissage des techniques de bases en cheminant vers des techniques plus avancées, pour progressivement préparer la transition vers le Cours adultes.
Horaire et lieu
Cours adultes
Nous tâchons de varier les thèmes de travail sur les différents cours, de façon à avoir une approche complète et à ce que chacun y trouve son compte selon ses objectifs, ses envies et ses disponibilités. Afin de progresser à un bon rythme, il est conseillé d'être régulier et de participer idéalement à au moins deux cours par semaine.
Horaire et lieu
Tarifs
Cette adhésion donne accès à tous les cours, y compris le Cours d'acrobaties qui a lieu le mercredi.
Pour s'inscrire : se munir d'un certificat médical, de la cotisation et d'une photo. Une fiche d'inscription sera remplie sur place.
Cours d'acrobaties
Le cours d'acrobaties se déroule dans une salle de gymnastique spécialisée avec un praticable, des tapis de réception, un trampoline, une piste de tumbling ainsi qu'une fosse, permettant un apprentissage adapté et sécurisé. Les acrobaties demandent une bonne condition physique, mais nos cours proposent une méthode progressive et adaptée à tous les niveaux. En fin de séance, il y a toujours une demi-heure d'entraînement libre de manière à ce que chacun (comme en capoeira) puisse travailler les acrobaties et les floreios qu'il affectionne plus.
Tarifs
Localisation
Gymnase du Mont Valérien
16 rue de Suresnes, 92000 Nanterre
01 41 44 97 50
Palais des sports
136 avenue Joliot Curie, 92000 Nanterre
01 41 37 19 00
Les videos Capoeira Nanterre
Vidéo du Festival 2012
Vidéo de 5 minutes montrant l'ensemble du travail de l'école, l'ambiance, des enfants aux adultes, des débutants jusqu'aux professeurs et maîtres avec une fin spectaculaire...
Vidéo du Festival 2015
Ronde des capoeiristes confirmés
Vidéo du Festival 2013
Festival Capoeira Nanterre
Evénementiel
Stage découverte
Nous organisons des stages d'initiation pour vous faire découvrir l'art de la Capoeira brésilienne lors de séminaire d'entreprise, de team-building, ou d'événements découvertes.
Soirées et événements
Nous organisons des démonstrations de capoeira traditionnelle avec acrobaties, des shows chorégraphiés avec Batucada, des shows de capoeira avec danseuses de Samba, des spectacles de Maculélé...
Bref vous voulez mettre un peu de Brésil dans votre soirée ou votre évènement, contactez-nous !
Nous organisons des shows de Capoeira traditionnels ou plus modernes. Les shows traditionnels se font avec les instruments traditionnels, tandis que les shows modernes se font sur Batucada ou bande sonore. Les deux sont très spectaculaires. Il peut s'agir d'un show de capoeira seul ou avec en plus des tableaux de Maculélé et/ou de Samba.
Le Maculele est une danse traditionnelle guerrière qui se fait avec des bâtons voire avec des machettes. C'est une danse afro-brésilienne spectaculaire dont l'histoire est liée à celle de la capoeira.
En plus de votre show de capoeira, nous pouvons accompagner le spectacle d'un tableau de Samba en costumes traditionnels que l'on ne présente plus !
Contact
Association Capoeira Me Leva
24 Boulevard du Levant, 92000 Nanterre
06 69 98 86 62
capoeirananterre@hotmail.fr